꽃 구경하며 9.18km 러닝 (58:20)
2026-04-05 야외 러닝 기록입니다. 📊 기록 요약 거리: 9.18 km 시간: 00:58:20 평균 페이스: 약 6’21″/km 활동 칼로리: 404 kcal 💭 오늘의 한마디 꽃이 예뻤고, 역시 달리기는 최고였어요. 달리는 사람도 많더라고요.
러닝로그
6.76km 아침 러닝 기록 (41분 40초) | 반팔로 뛴 상쾌한 러닝로그
🏃♂️ 6.76km 아침 러닝 로그 오늘은 날이 안 추워서 반팔로 뛰었는데, 공기가 정말 상쾌해서 기분 좋게 페이스를 유지할 수 있었습니다. 짧게 달리되 기록을 또렷하게 남기는 러닝로그로 정리해봅니다. 📌 오늘의 러닝 기록 요약 날짜: 2026-03-30 거리: 6.76km 시간: 41분 40초 평균 페이스: 6’09″/km 평균 심박: 133bpm (최대 166bpm) 칼로리: 활동 283kcal / 총 336kcal 걸음수: 6,676 … 더 읽기
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지 — 6.18km 러닝로그
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지. 📊 오늘의 기록 요약 거리: 6.18 km 시간: 35:37 평균 페이스: 5’45"/km 심박: 평균 141 bpm / 최대 169 bpm 걸음수: 6,155 steps 칼로리: 활동 262 kcal (총 308 kcal) 기록 시간: 2026-03-19 20:32 💭 러닝 후기 초반에 심박이 조금 올라갔지만, 중반 이후에는 흐름이 안정적으로 잡히면서 페이스를 꾸준히 유지할 수 … 더 읽기
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지 — 6.18km 러닝로그
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지. 📊 오늘의 기록 요약 거리: 6.18 km 시간: 35:37 평균 페이스: 5’45"/km 심박: 평균 141 bpm / 최대 169 bpm 걸음수: 6,155 steps 칼로리: 활동 262 kcal (총 308 kcal) 기록 시간: 2026-03-19 20:32 💭 러닝 후기 초반에 심박이 조금 올라갔지만, 중반 이후에는 흐름이 안정적으로 잡히면서 페이스를 꾸준히 유지할 수 … 더 읽기