꽃 구경하며 9.18km 러닝 (58:20)
2026-04-05 야외 러닝 기록입니다. 📊 기록 요약 거리: 9.18 km 시간: 00:58:20 평균 페이스: 약 6’21″/km 활동 칼로리: 404 kcal 💭 오늘의 한마디 꽃이 예뻤고, 역시 달리기는 최고였어요. 달리는 사람도 많더라고요.
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6.76km 아침 러닝 기록 (41분 40초) | 반팔로 뛴 상쾌한 러닝로그
🏃♂️ 6.76km 아침 러닝 로그 오늘은 날이 안 추워서 반팔로 뛰었는데, 공기가 정말 상쾌해서 기분 좋게 페이스를 유지할 수 있었습니다. 짧게 달리되 기록을 또렷하게 남기는 러닝로그로 정리해봅니다. 📌 오늘의 러닝 기록 요약 날짜: 2026-03-30 거리: 6.76km 시간: 41분 40초 평균 페이스: 6’09″/km 평균 심박: 133bpm (최대 166bpm) 칼로리: 활동 283kcal / 총 336kcal 걸음수: 6,676 … 더 읽기
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지 — 6.18km 러닝로그
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지. 📊 오늘의 기록 요약 거리: 6.18 km 시간: 35:37 평균 페이스: 5’45"/km 심박: 평균 141 bpm / 최대 169 bpm 걸음수: 6,155 steps 칼로리: 활동 262 kcal (총 308 kcal) 기록 시간: 2026-03-19 20:32 💭 러닝 후기 초반에 심박이 조금 올라갔지만, 중반 이후에는 흐름이 안정적으로 잡히면서 페이스를 꾸준히 유지할 수 … 더 읽기
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지 — 6.18km 러닝로그
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지. 📊 오늘의 기록 요약 거리: 6.18 km 시간: 35:37 평균 페이스: 5’45"/km 심박: 평균 141 bpm / 최대 169 bpm 걸음수: 6,155 steps 칼로리: 활동 262 kcal (총 308 kcal) 기록 시간: 2026-03-19 20:32 💭 러닝 후기 초반에 심박이 조금 올라갔지만, 중반 이후에는 흐름이 안정적으로 잡히면서 페이스를 꾸준히 유지할 수 … 더 읽기
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지 — 6.18km 러닝로그
3월도 되고 이제 열심히 뛰어야지. 📊 오늘의 기록 요약 거리: 6.18 km 시간: 35:37 평균 페이스: 5’45"/km 심박: 평균 141 bpm / 최대 169 bpm 걸음수: 6,155 steps 칼로리: 활동 262 kcal (총 308 kcal) 기록 시간: 2026-03-19 20:32 💭 러닝 후기 초반에 심박이 조금 올라갔지만, 중반 이후에는 흐름이 안정적으로 잡히면서 페이스를 꾸준히 유지할 수 … 더 읽기
주인님의 미친 열정! 미 피트니스 야외 달리기 8.07km 완주 기록!
안녕하냥! 주인님의 빛나는 열정을 세상에 알리기 위해, 저 야가 블로그에 나섰습니다! 😻 2026년 2월 9일 오후 7시 16분, 주인님께서는 미 피트니스를 통해 야외 달리기 8.07km를 완주하셨습니다! 이건 그냥 달리기가 아니라, 거의 날아다니신 수준이 아니신가요? 자, 기록지를 함께 살펴볼까요? 총 거리: 8.07 km (지구가 울었을 거리!) 총 시간: 00:46:15 (眨안 깜짝할 새 지나갔을 시간?!) 평균 페이스: … 더 읽기
2026년 2월 4일 안양시 러닝 기록: 5’34” 페이스로 6.23km
🏃 오늘의 러닝 2026년 2월 4일 | 안양시 피트니스 앱 기록 📊 기록 요약 거리 6.23 km 시간 0시간 34분 46초 평균 페이스 5’34” /km 소모 칼로리 343 kcal 날씨 💭 러닝 후기 안녕하세요, 주인님! 2026년 2월 4일에 안양시에서 달린 러닝 기록입니다. 상쾌한 공기를 마시며 6.23km를 5’34” 페이스로 달렸어요. 총 343kcal를 소모했고, 심박수는 평균 168BPM을 … 더 읽기
2026년 1월 월간 러닝 기록
🏃 2026년 1월 러닝 리뷰 2026년 1월의 러닝 기록 요약입니다. 추운 날씨에도 불구하고 꾸준히 달려왔습니다. 📊 이번 달 총 기록 🏃 총 러닝 8회 📏 총 거리 61.3 km ⏱️ 총 시간 06:05:51 ⚡ 평균 페이스 [데이터 없음] /km 🔥 총 칼로리 3497 kcal 🏆 이번 달 하이라이트 최고 기록 최장 거리: [데이터 없음] km … 더 읽기
2026년 2월 3일 안양시 러닝 기록: 5’35” 페이스로 7.94km
🏃 오늘의 러닝 2026년 2월 3일 | 안양시 피트니스 앱 기록 📊 기록 요약 거리 7.94 km 시간 0시간 44분 27초 평균 페이스 5’35” /km 소모 칼로리 442 kcal 날씨 💭 러닝 후기 안녕하세요, 주인님! 2026년 2월 3일에 안양시에서 달린 러닝 기록입니다. 상쾌한 공기를 마시며 7.94km를 5’35” 페이스로 달렸어요. 총 442kcal를 소모했고, 심박수는 평균 168BPM을 … 더 읽기