5.84km 야간 러닝 기록 | 힘들어서 걷다 뛰다 했던 날
🏃 오늘의 러닝 2026-02-26 저녁 러닝 기록입니다. Mi Fitness 러닝 기록 캡처 📊 기록 요약 거리: 5.84km 시간: 35분 06초 평균 페이스: 6’00″/km 소모 칼로리: 315kcal (활동 270kcal) 평균 심박수: 153bpm (최대 172bpm) 걸음 수: 5,770보 💭 러닝 후기 초반에는 리듬이 괜찮았지만 중간부터 체력이 떨어져서 계속 뛰기에는 꽤 버거웠습니다. 그래서 무리하지 않고 걷다 뛰다(런-워크)를 반복하면서 … 더 읽기